Kuntonyrkkeily

Kuntonyrkkeily on tehokasta, mukavaa ja täysin turvallista harjoittelua nyrkkeilyn tekniikoita ja harjoitteita hyväksikäyttäen.

Peruskunto kasvaa huomaamatta ja ylimääräiset kilot saavat kyytiä.

Myös istumatyön jumittamat hartialihakset ovat taakse jäänyttä elämää jo muutaman harjoittelun jälkeen.

Paino putoaa, koordinaatio ja motoriset ominaisuudet kehittyvät.Harjoittelun tavoitteena on myös oppia lyömään oikeaoppisesti.

Sopii kaiken tasoisille, myös aloittelijoille!

Verkkarit, sisäpelitossut/lenkkarit, juomapullo ja pikkupyyhe mukaan!

TERVETULOA!